Bienfait de l’épinard

L’épinard est un légume un peu délaissé.  Il a pourtant des vertus santé exceptionnelles .Il se consomme aussi bien cru que cuit et apporte de nombreux bienfait pour notre santé.

Voici un lien sur la santé des aliments qui résume les avantages de consommer des épinards.

 

 

Retrouvez le sur notre étal Épinard

 

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